Nativa da América do Sul, a Espinheira Santa é conhecida por vários nomes populares como, por exemplo, salva-vidas e sombra-de-touro. Essa planta faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse do SUS, onde aparece sob o nome científico de Maytenusspp, por sua comprovada eficácia no tratamento de problemas digestivos.
Porque faz bem: A Espinheira Santa tem ação cicatrizante, anti-inflamatória e anti-ulcerosa. Também é conhecida por ser calmante, analgésica, antisséptica, diurética e laxante. Seu uso é indicado para tratar problemas como úlcera, azia, gastrite e dispepsia. Ela ainda combate a bactéria Helicobacterpylori ajudando a prevenir o câncer gástrico.
Consumo: Preparar infusão com uma colher de chá das folhas em 150 ml de água. Aguardar alguns minutos e consumir antes das principais refeições, ou conforme orientação médica. Gestantes e mulheres que amamentam NÃO devem consumir o produto.